バレエ経験者のスタッフがお応えします
質問 大人バレエをはじめて、1年です。 バレエを始めてから、ダイエットも始め、1年で4㎏のダイエットに成功しました。 教室でも、綺麗になったと褒められますが、足がやせた分、O脚が目...
質問 164cm、49kgで胸がDカップです。 なぜか痩せても胸はそのままで、痩せるとかえって胸が目立ち、みっともなく感じます。 学校のお友達からは羨ましいとか言われますが、バレエ...
質問 小学5年の娘が、今年9月に発表会があります。 先生に日焼けをしないよう言われましたが、日焼け対策はどうしていますか? 娘は、吸収しやすい肌で、すぐに黒くなりやすい体質です…...
質問 バレエのレッスン後の足の疲れがすごくて、悩んでいます。 足がパンパンでふくらはぎが痛いです。 自分でマッサージやストレッチはしているのですが、何か良い方法があれば教えて下さい...
4歳からバレエを始めて、8年目の小学6年生です。 細身だったのですが、昨年生理が始まったころからでしょうか、 身体つきがかわり女性らしいラインになってきたのはいいのですが、足が太く...
質問 現在高校1年の娘がいます。 小さい頃からバレエを習っており、高校では、中学の時から入りたがっていた陸上部に入部しました。 筋肉のつき方も違うし、両立は難しいと思い反対しました...
質問 ずっと趣味程度にバレエを続けていましたが、今は仕事が忙しく、お休みしています。 多忙のせいか?ストレスか?リウマチを発症してしまいました。 近いうちに復帰しようかと考えていた...
質問 現在小4の娘のことです。 今年からトウシューズを履き始めました。 週2回のレッスンを週4回に増やして日々頑張っています。 最近気づいたのですが、気づかぬうちに娘の足が外反母趾...
質問 大人になってからバレエを始めました。 肩甲骨(けんこうこつ)を下げるようにとよく注意されますが、“肩甲骨を下げる”と“肩を下げる”の違いがわかりません。 具体的にどのようにす...
質問 先日、バレエをしている娘が、学校で足の指を怪我してしまいました。 爪の根元を痛めたらしく、病院の先生は新しい爪が今、生えている爪の下に出来るからとおっしゃってますが、それまで...