カテゴリ： バレエと体 全31件

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  シェネ、ピケターンが上手にできる方法【前編】

  質問 今週から、りこママ様からの質問についての回答を、全２回にわたってご紹介していきます◎ 今回は、【前編】のご紹介です！ 今回は、りこママ様からの質問「シェネ、ピケターンが上手に...

  バレエスキルアップ 子供のバレエ 大人のバレエ バレエと体 バレエのトレーニング 2022.01.24
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  バレエレッスンの頻度【前編】

  質問 今週から、ヒラキ様からの質問についての回答を、全２回に渡ってご紹介していきます◎ 今週は、【前編】のご紹介です！ 今回は、ヒラキ様からの質問「バレエレッスンの頻度」についての...

  バレエコラム 子供のバレエ 大人のバレエ バレエと体 男の子のバレエ 2021.12.28
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  バレエ向きの足の形とは？

  質問 バレエ向きの足とはどのような足でしょうか？ バレエをやっている友達が私の足を見てバレエ向きだと言われました。 バレエ向きの足だと上達が早いとかメリットはありますか？ クラリス...

  バレエと体 2019.11.05
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  バレエのストレッチの頻度や方法は？

  質問 小学校1年生の子供が今年の4月からバレエを始めました。 娘はそれほど身体が柔らかくなくバレエの先生から、お家でもストレッチをしてくださいと言われました。 みなさんはどれくらい...

  バレエと体 2019.07.29
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  バレエを習う子供さんは元々細い体型なの？

  質問 10歳の子供が最近バレエを始めました。 周りは3歳から習っているので、少し遅いスタートですが、うちの子は少しポッチャリしているので、少しでも綺麗な体型に・・・ と思い、姿勢の...

  バレエと体 2019.02.27
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  バレエで縦横の開脚ができるようになる方法は？

  質問 股関節について。 私は基本体が柔らかいのですが、股関節・腰(ストレートボーン)が固く、特に左足の付け根の筋？みたいなものが伸びなくて困っています。 (先生曰く、昔怪我などした...

  バレエと体 2018.09.11
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  バレエでの三角骨との付き合い方～手術以外の方法は？

  質問 中一になる娘がトウシューズを履いていますが、なかなか上手く立てないようです。 先生から三角骨の可能性があると言われているのですが、そのような経験のある方いらっしゃいますか。...

  バレエと体 2018.04.23
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  バレエの舞台メイクでお肌が荒れてしまいます

  質問 私はかなりの敏感肌で、日頃のスキンケアもメイクも合わない商品だととにかくお肌が荒れてしまいます。 発表会でドーランを長時間塗っていた日にはもう、翌日悲惨なことになります。 年...

  バレエと体 2018.02.14
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  バレエの舞台前にダイエットしますか？

  質問 大人になってからバレエを再開し、ウン年ぶりに舞台に立たせて頂くことになりました！ 群舞に入るのですが、どうも私だけがポッチャリしている気がしてしまいます。。。 やっぱりバレエ...

  バレエと体 2018.01.04
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  バレエでの水分補給のオススメ方法は？

  質問 暑い時期のお稽古では汗の量が増えて疲れるのが早く感じます・・・ いつもはペットボトルのお水を持っていくのですが、特に暑い時期は別の飲み物に変えた方がいいのでしょうか？ ポカリ...

  バレエと体 2017.07.18