カテゴリ： バレエと体 全29件

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  バレエ向きの足の形とは？

  質問 バレエ向きの足とはどのような足でしょうか？ バレエをやっている友達が私の足を見てバレエ向きだと言われました。 バレエ向きの足だと上達が早いとかメリットはありますか？ クラリス...

  バレエと体 2019.11.05
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  バレエのストレッチの頻度や方法は？

  質問 小学校1年生の子供が今年の4月からバレエを始めました。 娘はそれほど身体が柔らかくなくバレエの先生から、お家でもストレッチをしてくださいと言われました。 みなさんはどれくらい...

  バレエと体 2019.07.29
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  バレエを習う子供さんは元々細い体型なの？

  質問 10歳の子供が最近バレエを始めました。 周りは3歳から習っているので、少し遅いスタートですが、うちの子は少しポッチャリしているので、少しでも綺麗な体型に・・・ と思い、姿勢の...

  バレエと体 2019.02.27
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  バレエで縦横の開脚ができるようになる方法は？

  質問 股関節について。 私は基本体が柔らかいのですが、股関節・腰(ストレートボーン)が固く、特に左足の付け根の筋？みたいなものが伸びなくて困っています。 (先生曰く、昔怪我などした...

  バレエと体 2018.09.11
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  バレエでの三角骨との付き合い方～手術以外の方法は？

  質問 中一になる娘がトウシューズを履いていますが、なかなか上手く立てないようです。 先生から三角骨の可能性があると言われているのですが、そのような経験のある方いらっしゃいますか。...

  バレエと体 2018.04.23
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  バレエの舞台メイクでお肌が荒れてしまいます

  質問 私はかなりの敏感肌で、日頃のスキンケアもメイクも合わない商品だととにかくお肌が荒れてしまいます。 発表会でドーランを長時間塗っていた日にはもう、翌日悲惨なことになります。 年...

  バレエと体 2018.02.14
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  バレエの舞台前にダイエットしますか？

  質問 大人になってからバレエを再開し、ウン年ぶりに舞台に立たせて頂くことになりました！ 群舞に入るのですが、どうも私だけがポッチャリしている気がしてしまいます。。。 やっぱりバレエ...

  バレエと体 2018.01.04
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  バレエでの水分補給のオススメ方法は？

  質問 暑い時期のお稽古では汗の量が増えて疲れるのが早く感じます・・・ いつもはペットボトルのお水を持っていくのですが、特に暑い時期は別の飲み物に変えた方がいいのでしょうか？ ポカリ...

  バレエと体 2017.07.18
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  バレエで子供の猫背が治りますか？

  質問 小学校３年生の娘が、猫背で心配しています。 子供にバレエを習わせると背筋が良くなると聞きまして、習わせようか迷っていますが個人差はあるのでしょうか? ペンネーム：しろたん様...

  バレエと体 2017.03.27
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  バレエの防寒対策について

  質問 私が通っているバレエスタジオは冬場になると暖房をつけていても肌寒くて、この時期になるとなかなか身体が温まらなくて大変です（笑） 皆さんは冬場のレッスンの時どうやってウォームア...

  バレエと体 2017.02.03