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基礎知識・用語
どんなお教室を選べばいい？
キッズ・ジュニア編
キッズ・ジュニア編
子どものバレエ教室を選ぶときは、レッスン内容だけでなく、通いやすさ、教室の規模、発表会の頻度、コンクールへの関わり方など、確認しておきたいポイントがたくさんあります。 無理なく続けられる、お子さんに合ったお教室を選びたいですよね。 ここでは、お子さんのバレエ教室を選ぶときにチェックしたいポイントをご…
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バレエの流派・メソッド
お教室を移ったときや、いつもと違う先生のレッスンを受けたときに、「動きの呼び方が違う」「同じ動きなのに注意されるポイントが違う」と感じたことはありませんか？ その背景には、先生が学…
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第1アラベスク？第2アラベスク？
メソッド別に呼び方を解説
メソッド別に呼び方を解説
「第1アラベスク」「第2アラベスク」といった呼び方を聞いたことはありませんか？ 一方で、先生によってポーズが違うと感じたことがある方もいるかもしれません。 アラベスクの番号はすべて…
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レッスン頻度はどのくらいがいい？
子ども時代〜社会人〜出産前後の大人バレエを振り返って
子ども時代〜社会人〜出産前後の大人バレエを振り返って
バレエを習うときに迷いやすいことのひとつは、レッスンの頻度ではないでしょうか？ 子どもバレエの場合は「受験との兼ね合いはどうしよう？」「プロを目指すなら週何回必要？」 大人バレエの…
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バレエ初心者が知っておきたい音の取り方
バレエを踊るときは、振付を間違えないことや、ポジションが正確かどうかに意識が向きがちです。 「順番は合っているかな？」「つま先は伸びているかな？」と不安になり、動きを追うだけで精一…
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大人から始めるとき、トウシューズは何年目から履ける？
バレエを習うなら、いつかトウシューズを履いてみたい！と思う方も多いのではないでしょうか。 トウシューズは憧れの存在ですが、バレエシューズでの動き以上に、正しい身体の使い方が大切にな…
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どんなお教室を選べばいい？
大人初心者編
大人初心者編
バレエ教室は、先生の教え方、クラスの雰囲気、人数、レベル感などが本当にさまざまです。 せっかく始めるなら、無理なく通えて自分に合ったお教室を選びたいですよね。 ここでは、大人初心者…
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スポーツジムでのバレエってどうなの？
大人になってからバレエに興味を持ったとき、いきなりバレエ教室に通うのは少しハードルが高いと感じる方もいるかもしれません。 「レオタードに抵抗がある」「まわりが経験者ばかりだったらど…
記事を読む →アイテム・ウエア
大人バレエ初心者、レッスンで浮かないウエアは？
大人になってからバレエを始める方は、レッスンのときの服装に悩む方が多いと思います。 「黒なら目立たない？」「レオタードを着ると、張り切りすぎて見える？」「Tシャツとレギンスの方が浮…
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バレエのコンクールとは？
バレエを習っていると、「コンクールに出てみない？」と先生から声をかけられたり、同じお教室の生徒がコンクールに挑戦している姿を見たりすることがありますよね。 一方で、「コンクールは上…
記事を読む →マナー
更衣室で気をつけたいマナー
更衣室はレッスン前後に多くの人が利用する共有スペースです。 着替えるだけの場所と思われがちですが、荷物の置き方や会話の内容、スマホの扱いなど、周囲への配慮が必要な場面も少なくありま…
記事を読む →アイテム・ウエア
体験レッスンに何を持っていく？
初めての体験レッスンでは、「何を持っていけばいいの？」「レオタードやバレエシューズを持っていなくても大丈夫？」と不安な方も多いのではないでしょうか。 体験レッスンのために、最初から…
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発表会で出てくる基本用語
バレエの発表会では、普段のレッスンではあまり耳にしない舞台用語がたくさん使われます。 「上手・下手ってどっち？」「ゲネプロや場当たりって何をするの？」など、聞き慣れない言葉に戸惑う…
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素敵に踊るための心構え
バレエを踊るときは、振付を間違えないことや、ポジションが正確かどうかに意識が向きがちです。 「順番は合っているかな？」「つま先は伸びているかな？」と不安になり、動きを追うだけで精一…
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妊娠中〜出産後のレッスンはどうしたらいい？
妊娠・出産はうれしいライフイベントである一方で、バレエを続けている方にとっては、レッスンとの向き合い方に悩みますよね。 妊娠中は「安定期までは休んだ方がいいの？」「いつまでレッスン…
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男性と組むときに知っておきたいマナー
中級以上になると、男性と組んで踊るパ・ド・ドゥを経験する機会があるかもしれません。 「どんな服装で参加すればいい？」「汗やにおいで不快な思いをさせないか心配」「男性と近い距離で踊る…
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レッスンに遅刻してしまったら？
どんなに気を付けていても、仕事や学校、交通機関の遅延などで、レッスンに遅刻してしまうこともありますよね。 「どれくらいの遅刻であればレッスンに参加できる？」「遅刻してしまったらどう…
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バレエのレッスンで気をつけたいマナー
お稽古事の一環であるバレエには、細かいマナーがたくさんあります。 「知らないうちに失礼なことをしていないかな？」「初めてのお教室では、どんなことに気をつければいい？」 そんな不安を…
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