小1の娘が学校の検診で軽度の側弯症とのことが分かりました。
「これから成長するにつれて改善されるかもしれないし、経過観察」とのことですが心配です。

バレエを習ってまだ1年ほどで、バレエといえば姿勢がよくなるイメージなのですが、左右に捻じれている姿勢にも効果はありそうでしょうか。
逆に背骨に悪いと思われる動きはないでしょうか。
病院の先生は「バレエの動き自体は詳しく分からないが、運動するのはいいこと」とのことでした。
よろしくお願いします。

バレエ講師です。
私自身が生まれつき腰椎が１つ多く、そのために軽度の側弯があります。

私自身が感じた事としてお話させていただくと、残念ながらバレエは側弯症に効果的とは言えません。
バレエは引き上げやバランスをとることが多いので何か効くのではないかと思いましたが、側弯症の進行が改善・軽減されるなどの効果はバレエには無いと思います。

側弯症の程度にもよりますが、背中や腰にかかる負担をどうコントロールしてゆくかは、バレエに限らずその方の体の状態に合わせて取り組むべきことで
『側弯症だからバレエができない』わけではなく『側弯症でも出来ることを追求する』意味でバレエをされることが大事だと思います。
側弯症の生徒さんもいらっしゃいましたが、レッスンも舞台もみなさんと変わりなく参加されています。
お体に無理なくバレエを楽しまれますように応援しています。